【本報訊】

由元智大學學生會主辦的「YZUniverse元宇宙—新生公益校園演唱會」，於11月6日晚間在元智二館旁壘球場盛大登場。現場匯聚人氣歌手與校內優秀社團共同演出，吸引大批師生熱情參與，現場氣氛熱烈、掌聲不斷。

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元智大學管理學院歡迎新血加入，具有35年審計經驗的李宗霖教授於114學年度起正式加入會計學群，將豐富的實務歷練與教育熱情帶進校園，為元智管院注入專業與傳承的能量。

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為推動「城鄉共學‧服務共好」理念，元智大學管理博士學會策劃並執行「大學隊輔志工」招募活動。11月12日於護理學系舉辦第三場說明會，邀請中華數位人文關懷協會創辦人盧志山老師（盧爸爸）分享多年來深耕原鄉教育的心路歷程。活動由護理學系主任蘇英華教授與管理博士學會理事長陳建松博士主持，學術主委蔡金倉博士及志工陳素娟協助進行，現場氣氛熱烈。

【本報訊】

全球金融市場動盪不安，投資人在大起大落的資本市場如何管理資產，益形困難。元智大學管理學院因應台灣推動亞洲資產管理中心，特別邀請富達投資大中華區投資策略及業務資深顧問、被譽為「目標日期基金之父」的鄭任遠發表專題演講，分析投資系統風險的歷史演變，吸引眾多師生參與。

【本報訊】

隨著台灣邁入高齡化社會，「壯世代」成為社會發展的重要力量。為鼓勵中高齡族群積極動起來，保持身心健康，由元智大學終身教育部與漢儒文教基金會、華儒青年關懷基金會合作辦理之漢儒書院「元智經典文化講座」，邀請惟均管理顧問公司特約講師薛峪霖，分享如何在職場或在家中，隨時隨地都可動手動腳的活動，引領大家從身體、心靈到人際關係全面啟動健康新生活。

薛峪霖老師擅長「遊戲化課程設計」與互動式教學，從課前情境設計、課中實作演練到課後行為改變輔導等，他經常透過生動活潑的引導，讓學員在笑聲與運動中學習健康祕訣。薛老師指出，隨著AI與科技的普及，人們對手機與電腦電子產品的依賴愈深，加上久坐不動的生活型態，這些都是現代人常見的隱憂，特別是肩頸僵硬、脊椎僵化、臀部肌肉無力、血液循環不良等問題層出不窮。這些「現代病」不僅影響身體健康，也削弱了生活動力。

「身體每天都需要被啟動！」薛老師強調，運動不必激烈，但貴在持之以恆。只要每天運動30分鐘，就能達到保護心臟、減重、減壓、提振心情與提升記憶力等多重效益。他鼓勵大家將運動融入日常生活，像是做「撐體捲腹」強化核心肌群，「深蹲」訓練下肢力量，以及「穿針式伸展」與「翻書伸展」來放鬆脊椎與肩膀，維持平衡感、柔軟度與肌力。前述這些動作，不需器材就能在家中隨時進行，讓運動更簡單、更貼近生活。

(薛峪霖老師講解壯世代健康的重要性/照片由元智大學終身教育部提供)

除了「動身體」，薛老師也提出「動腦、動人情、動心」三大觀念，提醒壯世代健康的全方位意義。首先，「動腦」能延緩老化、活化思維，持續學習能讓腦細胞保持活力，激發創造力。他建議大家持續學習新事物，像是閱讀、拼圖、烹飪或學習新科技，「每天給自己一個小挑戰」，不僅能訓練腦力，也讓生活更有樂趣。「活到老，學到老」絕對是沒錯的。

在人際互動方面，「動人情」是幸福感的重要來源。能與好友分享喜悅、互相陪伴，是壯世代最珍貴的快樂泉源。他以「千歲銀髮合唱團」為例，說明團體活動不僅能培養歸屬感，也能讓每一天更加充實，能夠一起分享成功的喜悅，才是生活中最美好的時刻。

薛老師分享「動心」的秘訣，幸福源自感恩與分享。他推薦大家以「感恩日記法」（Gratitude Journal）每天記錄三件值得感謝的小事，哪怕只是早餐喝到一碗熱豆漿或是好友的一句問候，一些生活中的小慶幸，都能帶來一天的心情。當我們學會感恩，就能看見更多生活中的美好。他強調：「快樂不是擁有多少，而是你看見多少。」

薛峪霖最後期勉大家：「最遙遠的距離，不是知道與不知道，而是知道卻沒做到。讓自己動起來，人生才會亮起來！「健康不只是身體要動，更要有正向思維（positive thinking），經常保持正念。」

本次講座不僅讓壯世代了解運動與心理健康的重要，也提醒大家，唯有積極行動、持續學習與心懷感恩，才能在人生下半場活出健康、自信與幸福的美麗人生！

元智大學終身教育部推動「元智線上學習平台」 https://e.lifelong.yzu.edu.tw/ ，更多學習課程歡迎註冊會員，登入學習，如有疑問歡迎洽詢LINE客服：@yzu_learn 或03-4638800轉2490索取最新線上課程免費輕鬆學課表。

【本報訊】

在全球致力於減碳與淨零排放的浪潮下，元智大學機械系鐘國濱教授團隊以創新思維突破傳統綠氫生產瓶頸，成功開發「次世代PEM（Proton Exchange Membrane）電解水技術」，以低電壓、低成本製造高濃度臭氧與電子級綠氫，有效減少碳排。此成果榮獲第二十一屆國家新創獎與2025未來科技獎亮點技術雙重肯定，展現元智在前瞻能源科技與低碳應用領域的研發實力。