道家生命智慧講座啟發新思維 學生獲得面對生命的新視角

【記者林瑋亭投稿】

為引導青年思索生命本質與自我定位，通識教學部邀請台北大學中國文學系教授賴賢宗教授，以「道家生命智慧為學生帶來生命新視角」為題，帶領學生從經典中探索如何面對生活中的苦與變。講座現場座無虛席，學生皆表示獲益良多。

賴賢宗教授從《道德經》首章「道可道，非常道；名可名，非常名」切入，指出人類在理解與命名世界的過程中，常因執著與價值評判而陷入痛苦。他以日常例子及伊甸園「知識之果」的寓意幽默詮釋，提醒學生喜惡的分別心往往成為情緒起伏與內在煎熬的根源。

(賴賢宗教授講述《道德經》/照片由林瑋亭提供)

談及老子思想核心概念「相反相成」，賴教授強調生命蘊含持續變化，生與滅、得與失皆為循環互生。他舉「塞翁失馬」為例，並借用太極拳、書法與瑜珈等身體運動，說明萬物呈螺旋與平衡運作，鼓勵學生跳脫單一視角，培養更立體與整體的觀察。

活動後段，賴賢宗進一步結合莊子與佛教禪修觀念，引導學生「常無欲以觀其妙」。他實際帶領同學進行「參話頭」練習，將手置於心口，反覆自問「我是誰」，藉由覺察念頭生滅，讓心念短暫止息，觸及生命本然清明。

為讓學生理解智慧與能力的差異，賴賢宗以企業運作比喻：專業能力如同部門分工，而真正的生命智慧則是能從更高視角統整全局的「總經理」與「董事長」。他勉勵學生在累積專業知識之餘，更須修煉內在，掌握自身生命方向。

講座尾聲，賴賢宗以〈孔德之容〉一曲作為全場的結尾，為活動畫下圓滿句點。此次活動不僅傳遞哲學知識，更讓學生重新面對自己與世界，獲得面對生命挑戰的新力量。

(道家生命智慧講座啟發新思維學生獲得面對生命的新視角 /照片由林瑋亭提供)